Qui suis-je ?
J'ai eu la chance, dès mon enfance, au gré des voyages et au contact d'environnements préservés, de faire le plein de nature. La chance d'aller à la source de ce qui fait la santé et la joie, l'un n'allant pas sans l'autre. Celle de me rendre compte que l'humain puise sa force en lui-même et en sa relation à l'environnement.
J'ai enseigné 17 ans avant d'explorer d'autres transmissions : le massage, puis la naturopathie (je me suis formée à l'école Euronature, qui fait partie de la FENA, Fédération des Ecoles de Naturopathie), pour continuer à envisager l'humain dans sa globalité.
Je continue le voyage en participant à des conférences et ateliers, en me formant encore et toujours sur des sujets qui me tiennent à coeur, comme le rapport à l'alimentation, les problématiques de digestion, le jeûne, les maladies inflammatoires, la gestion des émotions...
Et surtout, en vous aidant à retrouver l'équilibre et le bien-être.
Pourquoi la naturopathie ?
La naturopathie est la recherche de l'équilibre et de la santé durable, car chaque individu est un écosystème à lui tout seul.
Elle agit sur...
La digestion
Trouver l’origine des troubles digestifs en prenant la personne dans sa globalité : physique, émotionnelle et sociale. On le sait bien aujourd'hui : prendre soin de son appareil digestif, c'est prendre soin de soi
La fatigue
La fatigue est un motif de consultation fréquent et peut cacher de nombreux troubles de santé dont les causes sont souvent multi-factorielles.
L'activité physique
Une activité physique adaptée libère les tensions, permet de lâcher le stress physique et mental, maintient la souplesse dans les articulations, ligaments et tendons et favorise l'éliminations des toxines.
La douleur
La douleur chronique nous alerte sur un dysfonctionnement, un dérèglement, un trouble.
Il est bien sûr nécessaire d'apaiser les manifestations douloureuses mais aussi de trouver leur origine pour une action équilibrante à long terme.
Le poids,
le rapport au corps
Le poids est un sujet complexe. Un bilan de vitalité complet permet de mettre le doigt sur les enjeux nutritionnels et émotionnels, le mode de vie, les carences éventuelles, afin de (re)trouver la joie d'habiter son corps .
Le stress
Fatigue physique, épuisement moral, irritabilité, nervosité, baisse des défenses immunitaires : ne vous oubliez pas.
Selon l'OMS
“
LA SANTÉ EST UN ÉTAT DE COMPLET BIEN-ÊTRE PHYSIQUE, MENTAL ET SOCIAL, ET NE CONSISTE PAS SEULEMENT EN UNE ABSENCE DE MALADIE OU D'INFIRMITÉ.
”
— Organisation Mondiale de la Santé
Mon offre
Naturopathie
Je vous reçois sur rendez-vous, dans un cadre à la fois lumineux et intime. La consultation dure environ une heure. Elle comprend un questionnaire approfondi, un bilan de vitalité qui permet d'estimer les points forts et faibles de votre organisme et pour finir un programme personnalisé d'hygiène de vie.
Massages
Ils sont sources de bienfaits physiques et psychiques et soutiennent les cures naturopathiques. Ils favorisent la détente et améliorent la vitalité.
Réflexologie plantaire
Elle rééquilibre les énergies du corps (circulation sanguine et lymphatique par exemple) et soutient les organes (troubles hormonaux, digestifs, ostéo-articulaires, gynécologiques, cutanés, urinaires...)
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Téléphone
+33 7 62 64 77 95
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1, Place Louis Mareuse
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